A partir de janvier 2018
Les séances de pratiques hebdomadaires durent une heure trente.
Elles ont ouvertes à tous, débutants ou pratiquants plus confirmés.
Une séance comprend un temps de méditation formelle, un temps de dialogue exploratoire, un temps de pratique d’un autre technique de la pleine conscience (mouvements conscients, balayage corporel, marche méditative…)
DATES : Tous les mardi de 9h30 à 11h00. A partir du mardi 3 avril 2018.
LIEU : Maison des associations 64800 COARRAZE
TARIF : 8 euros la séance
