Journée d'approfondissement

Les journées d’approfondissement sont ouvertes aux personnes ayant déjà suivi un programme MBSR ou ayant une pratique régulière de de la pleine conscience.

Nous y pratiquons des méditations du programme en les approfondissant et en découvrons de nouvelles.

Ces journées sont entièrement silencieuses.

INSCRIPTION :  par téléphone au 06 85 12 23 81 ou mail

DATES : Dimanche 17 novembre 2019  de 9h à 16h

TARIF : 50 euros 

REPAS : en auberge espagnole (végétarien)